Sov rätt bra, o började dagen lugnt o stilla, men ångesten kröp sig på så ja satte mig på träningscykln o trampa på i en timme. Kollar på Arne Dahl serien samtidigt, ett avsnitt e dryga timmen så de går rätt bra o sitta där o trampa. Sen duscha o äta frukost, muggbrö o mera kaffe.... Ja möblerar alltid om nånstans när ja får ångestattacker, de blir en förändring i miljön o ja har nåt att göra som inte kräver tankeverksamhet. O de blir dessutom noga städat bakom saker när man möblerar om.... O där mitt i städ o runt flyttning av möbler som ja kom på att ja ska nog göra coleslow så de får dra te sig te kvällsmaten, så då avbröt ja möblerandet för att göra en bunke sånt, hahaha... Men nu e ja färdig me omflyttningen, o ja mår lite bättre förutom i mina leder o rygg, de blir inte så bra att skuva tunga möbler o ved va ja tvungen att hämta, men men... Ångesten e bättre, o så e ja nöjd för de e väldigt grundligt städat. Men j ahar en fåtölj över som ja inte vet vart ja ska ställa, de får inte va för krångligt för nästa gång ja får sån här ångest så flyttar ja tebax möblerna, hehehe... Ja skulle ha hjul på grejerna a brukar syrran säga. O de vore ju så mkt enklare att flytta runt dom då, hahaha!!! De e ju min lille Bo som inte tycker om förändringar, han backa ut igen när han skulle gå in, alla möbler stod huller om buller så. Han ha fortfarande inte förlika sig med att sängen flyttades i februari, han e uppe o kollar men lägger sig sen på matten, hans filt ligger i sängen på samma plats som förut men nä de går inte att sova där tycker han, sover han i sängen så ligger han på min plats så får ja ligga på andra sidan. Han ha inte vart inne nåt mer idag så får se hur de blir när han kommer, de va riktigt rörigt dör han i somras när ja måla mina rotting möbler på altan, då kunde han helt plötsligt inte ligga där heller på nån månad.... Han måste ha bokstava kombinationer, hehe.

O nu ikväll när ja skulle göra kvällsmat så va ja ju nöjd ja hade coleslow, så kyckling filé te de blev de o en kopp kaffe. Nu eldas de för fulla muggar, o ja ligger på soffa... Väldigt skönt. E ju snart läggdax, jobbar helgen men de gör inte nåt. Nu jobbar ja var 4e helg, o bara halva dagar så helgen e junte förstörd. Mna har ju hela dagarna kvar från 12.30, o ja håller ju min läggningstid oavsett dag för att få rutin. Nu får ni ha en bra kväll. 

Kramiz Rampus