Idag gick ja upp 6.45...de e dödlig tid för mig. Tanken va 6 men de gick bara inte, skulle förbi jobbet vid 7.30 o kolla en grej så sen åkte ja hem direkt. Så idag åkte ja dit i stort sett i pyjamas, haha! Sen åkte ja hem o satte mig men så tänkte ja att sitter ja här somnar ja så ja drog på mig träningskläder o träna 1h, träningscykla 2,3 mil o sen lite mage. Min kropp fick nog värsta chocken kan ja säga, den total protestera först me svett som bara pumpa fram o bena vart tunga som bly men ja trampa på i lugnt tempo, sakta men säkert kunde ja öka på... Ja va oerhört nöjd me mig själv när ja va klar kan ja säga som i vanliga fall tränar sent på kvällen. Lite frukost bestående av muggbrö o kaffe. Sen ha de flyter på, ja vart väldigt sömnig efter träningen men lyckades hålla mig vaken tack vare lilleman som vakna o ville ha frukost så ja gjorde muggbrö te han med. Sen gick han ut o hölls me epan o ja gick te garage o börja röja, uuuu va där ser ut men nu börjar de se ut som att ja ska få in bilen där även i år.... Förstår inte varför ja brötar te de så där varje sommar. Nu e de saker som ska te tippen men de va överallt, nu e de ihop plockat o alla färgburkar r där de ska va. O kartonger e kastade i återvinningen. Så nu e de bara sopor, att sopa ur ordentligt o sen min faster alla pärmar där, men de ska sparas men ja ska göra en ordentlig plats för dom. 

Nu ska ja inte göra mer idag, jo ja ska nog dricka öl föresten, hehe... Men de räknas väl inte som syssla direkt. 

Ha en trevlig kväll, kram Rampus 

P. S lilleman tvätta bilen åt mig, de e ja glad över då den behövdes tvättas i somras redan, vit bil i all ära men fan va skiten syns. D. S